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本文摘要:一张照片立秋,二十四节气中的第十三节气,每年八月七、八、九日立秋,这一天民间美称秋肥。

一张照片立秋,二十四节气中的第十三节气,每年八月七、八、九日立秋,这一天民间美称秋肥。当时,人们对健康的评价,往往只以肥胖瘦身为基准,长发当然要调整。调整的方法是贴秋肥,不吃味道浓厚的食物,当然选择吃肉,贴肉。

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迎合节气,今天做了好吃的烤牛肉串。食材明细主材牛排1片青椒适度青椒适度青椒适度盐少许辅助材料亨氏小吃酱1袋味增汤油炸技术需要几个小时,准备普通可玩性牛肉串的做法步骤1必要的食材。

2冷冻室取牛排冻结后,洗净血液,沥干水分,取牛肉纵向纹理小块。3把牛肉块放在碗里,敲点盐蒸,放入小酱油炸2小时。4牛肉慢慢油炸时,准备青椒,可以洗沥水。5适合洗过的青椒、黄椒、青椒的小块大小。

6竹签提前用水清洗一夜,避免油炸时发红。7把炒好的牛肉和切好的青椒顺序穿。

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8烤盘上夹着锡箔,把穿好的牛肉串整齐地放入烤盘中,用刷子把食用油均匀分布在牛肉串表面,烤盘加压到200度,把装有牛肉串的烤盘放入烤盘的中层,用上下火烤15分钟左右,烤盘中途拿走,在牛肉串上涂上小吃酱9油炸牛肉串可以翻一点小吃酱吃。十分好吃!。


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